Следи за Максимом

Максим Маклаков

#бегун, член команды Gorky Park Runners


Заниматься бегом в Москве — огромное удовольствие. Отправляясь на пробежку по нашим маршрутам, захвати новый Samsung GALAXY S5 — первый смартфон со встроенным датчиком сердечного ритма, который позволяет измерять пульс буквально «на лету». А если встретишь в пути несущегося вперед горожанина в кроссовках, улыбнись ему. Максим говорит, у бегунов так принято.

Чувствует твое сердце
Samsung GALAXY S5 —это первый смартфон со встроенным датчиком сердечного ритма, который позволяет измерять пульс буквально «на лету». Теперь ты можешь проверить свое сердцебиение в любое время суток и постоянно следить за своим здоровьем.

- Работает 24 часа при 10% заряда
- Не боится воды
- Измеряет пульс
- Делает снимки за доли секунды
- Год Яндекс.Музыка бесплатно
- Расширенная гарантия 2 года*

* Акция действует в фирменных магазинах
Samsung с 1 апреля по 1 апреля 2016 года

Коворкинг «Рабочая Станция»

Маршрут составляет 6-7 километров и идет параллельно Ленинскому проспекту — никаких машин, только запахи Нескучного сада. Тропинки в саду поменяли с гравия на асфальт, поэтому можно не думать о том, что споткнешься о корягу. Спустившись на набережную, я бегу к входу в Парк Горького. Рядом с Оливковым пляжем, под пешеходным стеклянным мостом, вдоль реки можно сделать сотню классных фото. Лично я обожаю инстаграмить во время бега. Обогнув парк, я делаю круг через озеро, в котором плещутся утки, и возвращаюсь обратно тем же путем.






Китай-город

Бег по городу — отдельное удовольствие, особенно в районе Китай-города. Картинки меняются каждую секунду. Люди перемещаются, машины едут, двери магазинов и подъездов открываются и закрываются — жизнь кипит. Главное правило — никаких наушников. Ты должен слышать всё! Старт от Хохловского переулка — вниз к Солянке. Сворачиваем к реке, бежим по набережной — длинная пробка и куча огней. После Каменного моста — влево, через Озерковскую набережную. Через пару километров я уже лечу по Садовому кольцу в сторону Парка культуры. За спиной остается Павелецкий вокзал — из дворов доносится запах шоколада, от которого сносит голову. Спускаюсь в длинный тоннель на «Добрынинской», пробегаю мимо бренчащих на гитарах романтиков. «Октябрьская», «Парк культуры», Музеон... С этого берега Москва мне кажется похожей на Прибалтику. Можно пробежать через памятник Петру и сделать красивые фото. У Болотной набережной перехожу дорогу и бегу в сторону гостиницы «Балчуг». Дальше — на Большой Устьинский мост и до Хохловского переулка. На последних километрах прибереги силы, придется поработать на горке.






Стадион «Энергия»

По выходным я хожу с друзьями на трек. Стадион «Энергия» находится в районе Лефортово. Здесь есть несколько дорожек, что позволяет выбрать длину круга. В километре от стадиона находится живописный парк. Припарковав машину у стадиона, можно пробежать от Энергетической улицы в сторону Красноказарменной — мимо Екатерининского дворца, где находится академия бронетанковых войск им. Маршала Малиновского. Парк невероятно красивый и имеет огромную историческую ценность — здесь проходили раскопки старой Москвы. Посреди парка открывается красивый вид на пруд и МГТУ им. Баумана.






Girl & Sole

В Москве уже второй год активно развивается женский беговой клуб «Girl&Sole». Девчонки бегают по вечерам от магазина «Кеды и Олимпийки» на старом Арбате в сторону Бульварного кольца. Спустившись к храму Христа Спасителя, держим путь к набережной и сворачиваем направо к Парку культуры. Маршрут по набережной длинный, поэтому в любой момент можешь свернуть в сторону Арбата. Остались силы — беги к Московскому Дворцу молодежи, ведь прямо за ним — Парк имени Мандельштама (местные жители зовут его детским парком). Выбегаем из парка в направлении Садового кольца по Оболенскому переулку и оказываемся перед офисом Яндекса. Во дворе компании стоят разрисованные кони. Фото с лошадкой — и дальше. Свернув влево, пробежим через здания из красного кирпича до Счетной палаты. А далее по Садовому кольцу до старого Арбата — мимо МИДа, огней машин, витрин магазинов.






Садовое кольцо

Бегать по Садовому кольцу вредно, но классно. Каждый бегун хоть раз в жизни должен это сделать — сомкнуть в мобильном приложении две точки в кольцо. Видеть эту картину на экране телефона — непередаваемое ощущение! Можно полюбоваться сталинскими высотками, пробежать мимо 12 станций московского метро и убедиться в том, что сейчас ты совершил что-то поистине грандиозное. Главное — соблюдать меры предосторожности и переходить улицу только через переходы и светофоры. Не гонись за временем и скоростью, оденься теплее, так как на кольце ветрено. И беги, беги вперед!






Наверх